Strona w budowie, zapraszam już wkrótce ! Tymczasem zapraszam na kanały społecznościowe:
Kilka słów o mnie na początek...
Jestem fizjoterapeutką, trenerką ruchu o specjalizacji posturalnej i oddechowej z 15-letnim doświadczeniem praktycznym. Specjalizuję się w pracy z pacjentami doświadczającymi bólu o różnym podłożu, z klientami prezentującymi zaburzenia postawy ciała oraz z objawami psychosomatycznymi.
Moim szczególnym zainteresowaniem jest praca z kobietami doświadczającymi choroby onkologicznej, z naciskiem na raka piersi oraz narządów rodnych.
Korzystam z całej gamy narzędzi do treningu medycznego i funkcjonalnego, wspierając się technikami terapii manualnej. Przykładam bardzo dużą wagę do edukacji i samoświadomości moich Podopiecznych, gdyż tylko dobra współpraca i dbałość o zdrowie w swoim środowisku życia może przynieść pozytywny skutek terapeutyczny.
Jako osoba aktywna fizycznie doskonale rozumiem specyfikę wielu dyscyplin sportowych i wspieram osoby, dla których jest to ważna część codzienności. Przez lata mojej pracy nabyłam doświadczenie w opiece fizjoterapeutycznej oraz treningowej w takich obszarach jak: bieganie (także górskie/trail), kolarstwo, triathlon, taniec, wspinaczka, trekking górski, narciarstwo zjazdowe i skiturowe. Wiem, że na pewnym etapie zaawansowania i zaangażowania w treningi opieka fizjoterapeutyczna jest ważnym elementem prawidłowego sportowego rozwoju.
Jestem także edukatorką i szkoleniowcem, dzieląc się wiedzą zarówno w mediach społecznościowych jak i na autorskich warsztatach czy szkoleniach. Podkreślam na nich istotę rozumienia fundamentów pracy z ciałem, na których buduje się sprawność podstawową oraz sportową, a także bezbólową i komfortową codzienność.
Zapraszam serdecznie
Aleksandra Kaczmarek
Kiedy mogę Ci pomóc?
-
gdy odczuwasz dolegliwości bólowe narządu ruchu, zarówno stawów kończyn jak i kręgosłupa
-
w przypadku urazów sportowych,
-
w doświadczeniu przeciążenia związanego z codziennym funkcjonowaniem
-
przy zaburzeniach wzorca oddechowego
-
przy zaburzeniach postawy ciała
-
kiedy zmagasz się z nawracającymi bólami głowy
-
kiedy odczuwasz negatywne skutki długotrwałego stresu
-
w stanach pooperacyjnych
-
w ramach przygotowania do zabiegu operacyjnego
-
w procesie treningowym – w ramach profilaktyki kontuzji